2009年6月23日 星期二

Yoga & Dance

Yoga 課已經去24次了


Joyce 說她想練一下Dance   因為發現姿態需要鍛鍊一下


我很無辜的剛好在現場    大家眼神看著我


是怎樣?


我知道我的姿態最為人詬病     可是  也不用這樣明顯的給我壓力吧


終於   我答應:好吧!我一起上好了


 


第一次 算是暖身   老師教個三步吉魯巴  讓我們回去練習


輪到我跳  Joyce笑到不支  


我知道  我肢體不協調好嗎  那是我願意的嗎?   真是沒有同情心


 


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老師當男生帶我轉


剛轉一圈  連我看到鏡中的自己身影  都忍不住倒在地上笑到抽慉


在教室另一邊的Joyce 已經笑到快要斷氣了   


 


老師很有耐心的說: 妳不能自己轉   要看著對方的眼神


       不能自己想怎麼轉就怎麼轉  還有  怎麼會駝著背呢?


      她表演一次給我看剛剛的樣子   其實  我有看到鏡中的餘影


     超好笑  她不用表演也就瞭解了  可是  看她的動作也很好笑


       像...陀螺


 


好  再來一次


這次又停下來了  因為我試圖把對方的手折斷


老師: 妳要練習專注   要信任對方  女生不能有自己的意志


    對方會帶領你


(哈!這是我最缺乏的部分耶~)


 


再來 :


老師: 轉圈的時候  妳不需要低頭


    男生會把手拉高到妳的頭以上  妳的頭不用低下來  (哼哼~仍然是信任的問題)


 


再來:


老師: 妳要放鬆  別人一轉  你就把手肘撐出來   記得要放鬆


    不要用力  妳這樣很容易就會打到男伴


   (嗯!危險度果然很高  很有可能被我打掉幾顆牙!)


 


再來:


老師: 女生要隨時保持優雅  所以身體要隨時保持延展...


 


Joyce 已經快不行了   因為我把各種不可能的情況都一一付諸實行


她已經笑到趴在地上

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