波紐報報: 2月 2012

洪蘭：心安就快樂

家顧好，心安定，精神生活滿足了，生活就富裕了。許多雙薪父母很努力賺錢，拚命送孩子去才藝班、補習班，給孩子買名貴的衣服和用品，其實都不必要。家顧好，一家和樂才是最重要的事。

最近一直有拾金不昧的好事情被報導，在經過大學生堅持「留置金」的事件後，這是最振奮人心的事。沒想到愈是貧困、沒受過高深教育的人，愈有同理心，愈能體會遺失巨款者心中的著急；反而是念到大學的人，唯利是圖。

在這麼多拾金不昧的好事中，最令我感動的是那位拾獲六十六條金項鍊的高媽媽。當記者問她：「月入兩萬，卻要扶養兩個兒子，是否很辛苦？」她說：「是否辛苦跟自己的心情有很大關係，物質雖然不是很充裕，但是家顧好，生活就富裕。」

說得好！家顧好，心安定，精神生活滿足了，生活就富裕了。許多雙薪父母很努力賺錢，拚命送孩子去才藝班、補習班，給孩子買名貴的衣服和用品，其實都不必要。家顧好，一家和樂才是最重要的事。

我敬佩那個媽媽的是，教孩子不「貪」真不是件容易的事，不但要言教，還要身教。我父親以前常說：「廣廈千間，夜眠八尺。」人只有一個身體，再怎麼有錢也只能睡一張床。他要我們「儉則足」，不要吃在嘴裡看在碗裡；也教我們快樂是心態，他說：「晚食以當肉，安步以當車，無罪以當貴，歸真返璞，終身不辱。」像這種話聽多了、講多了，慢慢就變成生活的準則。一個知足的人就不貪，不貪的人不會犯法，心安就快樂了。

在動物實驗上，把猴子放進堆滿橘子的房間，牠會兩手各拿兩個橘子，嘴裡再含一個，然後，找個隱密的地方坐下來吃。在沒有吃完前，牠不會一直去拿；吃飽了，牠也不會再去拿。剛生下來的孩子也是如此，吸足了奶就不會再吃；但如果他曾經匱乏過，他會很貪心，一直拿不夠。所以父母教孩子時，不要一次只給一點，讓他覺得一直不夠，把「貪」的心生出來。不妨多給他一些，告訴他：不要貪，東西是足夠的。

然後教他什麼是「適可而止」：天下的糖很

2012年2月21日星期二

推：心裡住著獅子的女孩 Hurry Down Sunshine

心裡住著獅子的女孩 Hurry Down Sunshine

· 作者：麥可．葛林博

· 原文作者：Michael Greenberg

· 譯者：張思婷

· 出版社：木馬文化

· 出版日期：2009年08月05日

· 語言：繁體中文 ISBN：9789866488290

· 裝訂：平裝

這這是本談噪鬱症的書，作者親身的經歷！

各司其職

道場中，瑣碎的事物很多，真的是一粥一飯當思來處不易。

大寮掌廚的辛苦是不待說。

連手上拿到擦嘴的面紙，也是這些義工，專心慢慢一張張摺好，放好，讓大家方便取用。

看到傳安端著盤子，細心的每一碗湯，都要有固定的料，不能有的有猴頭姑，有的沒有，還要有熱騰騰的湯可以喝。所以，要掐好時間舀好。

其實，就是希望來道場的人，都能感受到大眾護持的用心。而發心的人能在發心的過程中，發歡喜心，發慈悲心，發堅固道心…

每一組都合和共事，法會才能圓滿成功。老菩薩們把油飯分成一盒盒，一包包給義工結束後帶回去，是傳廣大德感謝義工的護持所準備的回禮。

用心的餐桌

有人跟我說：『你快去拍水果，今天的水果擺的超讚！』

我走過去探頭看了一下，不會吧！偷學我們用芭蕉葉…

這樣配起來，餐桌真的很美哩！每次都不一樣，可見大家有用心，也在生活中慢慢過出美感來！

為了拍水果，看到旁邊的白菜魯，這個真的是不敗菜色！

每場法會都吃，都吃不厭的庶民王菜喔…而且對身體很好。

飯菜香

這是佛供和超薦的菜色！

我下去拍的時候，看到機動組的師兄戰戰兢兢的捧過來放好時，還交代心燈師兄：『要小心喔～這個可是有技術的，拿的時候要平衡。』

哈哈～對啦！能夠疊成這樣，我真的很佩服那些裝飾供飯菜師兄，我連撲底都會被嫌棄。有次，我想幫忙，以為撲底應該是最簡單的，師兄也給我最容易的菜色了，我居然撲完後，還遭到倒出來重做。

供飯菜，除了要好吃外，也很注重色彩的搭配，要『看起來』也很好吃。之前聽師兄說：請人家來作客，要超薦，要解冤釋結，結果請客沒誠意，那不是冤仇結更大，所以，要用慎重的心，誠懇的把飯菜擺飾妥當。

因為我一直覺得怎麼需要花這麼多人力物力，弄得這麼漂亮？這位師兄跟我講過後，我想想也對。總不能拜個泡麵和開水了事。

這樣看起來是不是很有誠意呢？色香味俱全喔！

我們精舍的師兄真的太厲害啦！

推：學校沒教的10件事

學校沒教的10件事

· 作者：比爾．博納德

· 原文作者：Bill Bernard

· 譯者：謝東紫

· 出版社：商周出版

· 出版日期：2010年01月29日

· 語言：繁體中文

· 裝訂：平裝

推：樂活工作的一年：禪風整理術幫你從容度過每一天

樂活工作的一年：禪風整理術幫你從容度過每一天 One Year To An Organized Work Life

· 作者：雷吉娜．李茲

· 原文作者：Regina Leeds

· 譯者：胡琦君

· 出版社：天下文化

· 出版日期：2010年11月30日

· 語言：繁體中文 ISBN：9789862166451

· 裝訂：平裝

2012年2月17日星期五

推：暴走老人

暴走老人

· 作者：藤原智美

· 譯者：黃薇嬪

· 出版社：時報出版

· 出版日期：2011年07月25日

· 語言：繁體中文 ISBN：9789571354019

· 裝訂：平裝

2012年2月16日星期四

發心豆瓣醬的大德們

諸位發心豆瓣醬的大德們：

各位發心豆瓣醬與各道場結緣的基金，已經圓滿完成。

共結緣了我們自己精舍，地藏寶塔，妙光禪寺，本山的大寮，以及靈巖山寺。

本來上星期要送豆瓣醬去靈巖山寺時，傳笑建議我：這次裝罐裝的很漂亮，你可以拍起來，給那些發心的人看。

奈何…我的手機送修，用舊的手機拍完後…不知道怎麼樣輸入電腦…殘!

各位就看看通告就好，感謝諸位的慈悲發心與大眾結緣！

推：漫滋慢味．PASA廚房

漫滋慢味．PASA廚房

· 作者：江冠明

· 出版社：天下文化

· 出版日期：2011年08月16日

· 語言：繁體中文 ISBN：9789862167984

· 裝訂：平裝

人生，有許多事是值得堅持的曾經有一位知名作家，在某天早晨 ，和朋友一起去一家商店買報紙。那一天，店家老闆娘似乎心情 不太好，臉色很臭！在給他報紙時，是直接坐在店裡把報紙用力 扔出店外，並嚷著要他自己將零錢給放在門口的櫃子上。

那位名作家照著老闆娘的話，將零錢給放在門口的櫃子上，便從 地上撿起被扔在地上的報紙，向著店裡非常有風度地鞠了個躬， 又說了聲「謝謝」，但裡面的老闆娘依舊是臭著一張臉。同行的 友人非常為他抱不平！問他：「對這樣一個無禮的瘋婆子，還對 她說什麼『謝謝』？為什麼不教訓她兩句呢？」那位名作家卻說 ：「為什麼要這樣呢？不管對方是不是一個淑女，我都要選擇作 一個紳士。」

我非常喜歡這句話－「不管對方是不是一個淑女，我都要選擇作 一個紳士。」想一想，您我是一個懂得「堅守自己的價值」的人嗎？

容我將上述那句話給改寫如下：

「不管對方是不是一個可愛的學生，我都要選擇作一個好老師。」
「不管對方是不是一個可敬的老師，我都要選擇作一個盡本份的學生。」「不管對方是不是一個情緒平靜的病人，我都要選擇作一個好醫師。」
「不管對方是不是一個講理的詢問者，我都要選擇作一個好辦事員。」
「不管對方是不是一個和氣的客人，我都要選擇作 !一個親切的店員。」

親愛的朋友，我們沒有辦法選擇我們每一天將碰到哪一種人！我們也許 也沒有辦法去改變別人的價值，然而，我們卻可以選擇「堅守自己的價值」！ 人，常輕易地放棄自己的價值，常喜歡讓別人來改變我們的價值 、品質，特別是當我們不喜歡對方的某一點，覺得對方某一點很差勁時 ，我們回應他的方式，卻往往是把自己變得跟他一樣，意即把自己變成 一個和對方一樣糟糕、差勁的人。冷靜想想：這麼做，顯然並不值得。

「不管對方是不是一個淑女，我都要選擇作一個紳士。」 這句話可以套用在各行各業。
無論我們明天會接觸到怎麼樣的人，甚願您我都能堅守自己的價值！ 活出自己應有的品質，屆時受益最大的，仍將是我們自己。

不要心懷不平，以致作惡。

所以，讓你生氣的不是別人，讓你計較的不是別人， …… 常常是你自己~~~

2012年2月15日星期三

有情人車埕一遊

這張阿伯和梅子妹妹，拍的挺自然吧！傳祐還挺上相。

隨便拍都還不賴。

他們問：有鐵軌，會有火車嗎？

然後，彩繪小火車就進月台啦！來的巧～拍一張紀念。

每到一處，都要拍一張情人節到此一遊的證據，這就是了！

肖楠步道

台大實驗林的肖楠步道

長度不長，但，整理的很好，走起來很輕鬆。

另一段鋪著碎木的步道，走起來軟綿綿的，腳下似乎有著氣墊，

是很舒適的散步路線！

然後，突然有人提起：今天我們大家陪你們倆過情人節

我家兩老突然顧左右而言他

有人提議：來張情人照吧！

兩個被硬推在一起合照！

p.s. 手上拿的是撿來的樹葉，可以當乾材…插花用！

2012年2月12日星期日

說話的哲理

[名言]說話的哲理

人有兩片唇，一片天一片地。

說來不費力，卻會驚天動地。

急事，慢慢的說。

別人的事，小心的說。

大事，幽默的說。

自己的事，想想再說。

傷害的事，不能說。

未來的事，未來再說。

討厭的事，不能傳說。

開心的事，看場合說。

沒發生的事，不要胡說。

傷心的事，不要見人就說。

對我不滿的地方，一定要對我說。

格局，布局，步局。心中有多大，舞台就有多大。

成功是最差的老師，它只會帶給你膽怯和懦弱。

學習的方法：

1、工作中學習學習後工作

2、做比說重要習比學有效

創新人才的訓練：

就是給他一個競爭的大環境讓他在工作中訓練挫折中教育競爭中思考

成功的三部曲：

策略決心方法再加上有好的人才與組織去執行

成功與失敗的分野：

成功的人找方法失敗的人找理由

錯誤的省思：

錯誤並不可怕可怕的是一再犯同樣的錯誤

現代生活十則

嘴巴甜一點腦筋活一點

行動快一點

效率高一點做事多一點

理由少一點

肚量大一點脾氣小一點

說話輕一點

微笑露一點

2012年2月11日星期六

答問集

1、問：家人不支持，反對我學佛怎麼辦？

上師答：那是你沒有學好。學好了，家人歡喜得很！

　　2、問：那怎樣是學好？

上師答：處處沒有自己，處處理解、幫助別人。

　　3、問：愛人因為我學佛，要跟我離婚怎麼辦？

上師答：要麼做個好居士，要麼做個好和尚。

　　4、問：我唸經、磕頭，家人反對怎麼辦？

上師答：那就幫家人掃地、做飯、洗衣服。不從心地上驅除自私，不從行動上慈悲他人，家人怎麼不反對？

　　5、問：為什麼我經常放生，可是還是很不順？

上師答：放生不是交易。

　　6、問：如何念佛才能有加持？

上師答：無私（無我）念佛，就有加持。

　　7、問：什麼是娑婆世界和極樂世界的界限？

上師答：念佛念到心誠時，自然知道。

　　8、問：怎麼會著魔？

上師答：自私心重、我見深、忘不了我、自私自利、一切為自己的人，容易著魔。

　　9、問：念佛一念，罪滅河沙，要怎麼念才能有這樣的功效呢？

上師答：無我無貪地念。

　　10、問：唸經時，總是打妄想，怎麼辦？

上師答：繼續念！

　　11、問：有人罵我、害我，怎麼辦？

上師答：那就謝謝他！學佛連自己都放不下，還學什麼？

　　12、問：怎麼才能成佛？

上師答：先要學會做人。

　　13、問：在外面應酬多，可以吃肉喝酒嗎？

上師答：你願意吃毒藥，誰也沒有辦法。

　　14、問：家裡做些不好的事情時，要把佛像蓋住以示恭敬嗎？

上師答：掩耳盜鈴。

　　15、問：家裡環境不如意，無心修行怎麼辦？

上師答：地獄、鬼道更不如意。

　　16、問：怎麼修行可以知道自己的前世？

上師答：你應該問怎麼修行，可以知道自己的來世。

　　17、問：念佛會耽誤工作，怎麼辦？

上師答：吃飯睡覺也耽誤工作。

　　18、問：沒時間、沒條件做功課，怎麼辦？

上師答：做什麼事情，都不會耽誤你喘氣呼吸。

　　19、問：顯宗好還是密宗好？

上師答：爸爸好，還是媽媽好？

　　20、問：學佛如何改因果？

上師答：改的不是因果本身，而是改的面對因果的心。

　　21、問：師父有一些缺點，我不能接受，怎麼辦？

上師答：你的缺點，別人不能接受，怎麼辦？

　　22、問：為什麼我越學佛越痛苦？

上師答：為什麼你越學越貪，越自私？

　　23、問：怎麼讓學其他宗教的人一起來學佛？

上師答：菩薩隨機示顯，方便接引，眾生皆得得度。

佛以阿拉之身，去度應以阿拉之身得度者；

以上帝之名，去攝受應以上帝身得度者。

　　24、問：動物很可憐，怎麼才能讓大家不殺它們？

上師答：都來念佛。（學佛）

　　25、問：外面的乞丐太多，而且分不出真假，怎麼佈施啊？

上師答：問問你的慈悲心是真還是假。

　　26、問：現在沒有時間念佛，等以後退休再念，可以嗎？

上師答：可以。如果你自信明天、明年、退休時，你還能活著。

　　27、問：我們什麼時候也可像您一樣沒有很多煩惱？

上師答：放下的越多，得到的越多。

2012年2月10日星期五

畢卡索的工人朋友

畢卡索的工人朋友

西班牙著名畫家畢卡索是一位真正的天才畫家，他和他的畫在世界藝術史上佔據了不朽的地位。
據統計，他一生共畫了37,000多幅畫。
畢卡索說：“我的每一幅畫中都裝有我的血，這就是我畫的含意。”
全世界拍賣價前10名的畫作裏面，畢卡索的作品就占了4幅。
畢卡索在世時，他的畫就賣出了很高的價格。
他的身邊總是有許多人渴望從他那裏得到一兩張畫，哪怕是得到他順手塗鴉的一張畫，也夠自己一輩子吃喝不愁了。
一次，他在一張郵票上順手畫了幾筆，然後就丟進廢紙簍裏，後來被一個拾荒的老婦撿到，她將這張郵票賣掉後，買了一幢別墅，從此衣食無憂。
可見畢卡索的畫，每一筆、每一塗，潑灑的都是金子啊。
晚年的畢卡索非常孤獨，儘管他的身邊不乏親朋好友，但是他很清楚，那些人都是沖著他的畫來的。
為了他的畫，親人們爭吵不斷，甚至大打出手。
畢卡索感到很苦惱，他身邊一個能說說話、聊聊天的人也沒有，儘管他很有錢，但是買不來親情和友情。
考慮到自己已經年逾90歲，隨時可能離開人世，為了保護自己畫作的完整性，畢卡索請來了一個安裝工人，給自己的門窗安裝防盜網。
就這樣，安裝工人蓋內克出現在畢卡索的生活中。
蓋內克每天休息的時候，會陪畢卡索聊天。
蓋內克憨厚、坦率，沒有多少知識，看不懂畢卡索畫的畫，在蓋內克眼裏那些畫簡直一文不值。
畢卡索常常將眼睛瞪得大大的看著蓋內克，蓋內克給了他一種豁然開朗的美好。
他看懂的只是手中的起子、扳手，但是，他很願意陪畢卡索聊天，他覺得老人很慈祥，就像是自己的祖父。
陽光從窗外潑灑進來，照在蓋內克身上，像給他披上了一層金色的羽毛，畢卡索看著眼前的蓋內克，就像是一尊雕塑，有一種令他眩暈的美。
他情不自禁地拿起畫筆，順手為蓋內克畫了一幅肖像。
他把畫遞給蓋內克說：“朋友，我為你畫了一幅畫，把它收藏好，或
許將來你會用得著。”
蓋內克接過畫，看了看，他沒看懂，又把它遞給了畢卡索，說道：“這畫我不想要，要不就將你家廚房裏的那把大扳手送給我吧，我覺得那扳手對我來說更重要。”
畢卡索不可思議地說道：“朋友，這幅畫不知能換回多少把你需要的那種扳手。”
蓋內克將信將疑地收起那幅畫，可心裏還想著畢卡索家廚房裏的那把扳手。
蓋內克的到來，一掃畢卡索往日淤積在內心的苦悶，他終於找到了傾訴的對象。
在蓋內克面前，畢卡索徹底放下了包袱，丟掉了那層包裹著自己的面紗。
他像個小孩子一樣與蓋內克天南海北地交談，高興之時，還手舞足蹈起來。
為了能與蓋內克聊天，畢卡索將工期一再延長，只要能與蓋內克在一起說說笑笑，就是他最大的快樂。
其間，畢卡索又陸陸續續地送給蓋內克許多畫，包括他自己視為珍寶的畫。
他對蓋內克說：“雖然你不懂畫，但是你是最應該得到這些畫的人，拿去吧，我的朋友，希望有一天它們能改變你的生活。”
安防盜網這樣一個小小的工程，蓋內克前前後後竟幹了近兩年。
蓋內克更多的時間是陪畢卡索聊天，沒想到聊天使90高齡的畢卡索變得精神矍鑠。
那些日子，畢卡索又創作出許多作品，成為畢卡索創作的又一個高峰期。
分別的日子終於到了，蓋內克離開了畢卡索，又四處尋活去了。
1973年4月8日，93歲的畢卡索無疾而終。
而後，他的畫作價格更是扶搖直上，成為當今世界上最昂貴的畫作之一。
還在四處打工、日子過得非常艱難的蓋內克，得知畢卡索逝世的消息，悲痛萬分。
他想起畢卡索曾經贈送給他的那些畫，於是匆匆地趕回了家。
他爬上小閣樓，翻出一個舊皮箱。打開小皮箱，把裏面的畫拿出來，一張一張地清點下去，發現這些畫共有271張。
蓋內克驚呆了，他知道，他只要拿出這裏面的任意一張畫，就可以徹底改變他目前的生活。
看著這一張張畫，畢卡索的音容笑貌彷彿又在眼前浮現。
“你才是我真正的朋友！”畢卡索的這句話，在他耳旁一遍遍地響起，他的眼睛不知不覺濕潤了，他將這些畫又仔細地放回皮箱，重又收藏在閣樓裏。
他沒有對任何人說起過這些畫，包括對自己的家人，依舊像往常一樣外出幹活。
絕對不會有人想到，這個毫不起眼的安裝工人，竟是一個超級大富翁。
2010年12月，一個石破天驚的新聞震驚法國：年逾古稀的安裝工人蓋內克將畢卡索贈送給他的271幅畫，全部捐給了法國文物部門，價值1億多歐元。
有人感到困惑和不解，老人擁有這麼多畢卡索的畫，為什麼坐擁金山而不享受，要全部捐出來呢？
蓋內克在回答記者提問時說：“畢卡索曾對我說，你才是我真正的朋友，是朋友，我就不能佔有，只能保管，我把這些畫捐出來，就是為了讓它們得到更好的保管。”
在天堂的畢卡索，一定為他能有這樣的朋友感到無比驕傲！

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