主講人：亞都飯店總裁 嚴長壽
1.永遠要記住一句話：再不努力就沒有機會了。
2.如果找別人喜歡做的事，就無法可學到東西，如果找別人不喜歡做的事，將可學習到更多。
3.你要為自己創造一個良性的循環的機會。
4.人要具有反省的能力及重新思考的思維。
5.要深入一個文化，要先了解他們休閒時閒聊的話題。
6.在遇到困難時要具備有三個自我的能力：自我激勵、自我轉換、自我調節。
7.以前是時事造英雄的時代，現在則是在逆境中求生存的時代。
8.不保護就是一種保護，過度的保護反而是一種傷害。
9.台灣學生未來最大的競爭者：北大及印度人
10.現在已經是一個無界線的地域了，我們不能只把視野放在小小的台灣。
11.不要再等待了，別以為靠政治人物給的保證就可以改變國內環境，我們不應該總是等待，而是要自己尋找機會。
style="MARGIN:0cm 108pt 0pt 106.3pt;TEXT-INDENT:-29.3pt;">12.台灣的優勢：華語、美食～台灣很有優勢，只是沒有被包裝起來。
13.語言只是一種溝通的工具、橋樑。
14.台灣學生應多多參加青年旅遊，以體驗人生，開拓視野，因為台灣學生的視野狹隘了。
15.學生實習的目的最重要的不是技術，而是我們要如何才能在產業中求生存。
16.早晚都要做的事，晚做不如早做。
17.會發生找錯工作的原因就是因為你不認識自己。
18.既然想當管理者，就要從基層做起。理由：(1)管理者最好要有些基本技術(2)可藉認識工作，尋找自己的喜好。
19.台灣目前最大的問題：只談今天及昨天的問題，不談未來的問題。(看新聞就知道了)
20.當你永遠都用自己的角度看事情時，你是失焦的，永遠看不到真相。(像 金門要發展觀光，因以戰地風光為號召，不應學習台北有KTV、酒店等…）
21.溝通就是從異中求同。
22.溝通是一件很難的事，如果連重視形象的政治人物都做不到，一般人想要做到就更不容易了。
23.如果你想跟別人比大，你永遠是小的那一個，比不完的。
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