味噌 把致肥毒素全面退散!
一不小心就吃太多了,剛剛才吃飽,居然還覺得嘴饞!不知不覺中,妳已經攝取過多的醣份和油脂嗎?告訴妳,看似普通的味噌湯可以幫妳打擊肥胖敵人...醣類和油脂。
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春天和秋天時,可以採取1:1的比例做調和, 夏天時,紅味噌可加多一點約2/3、白味噌1/3, 冬天則相反,適合口味較溫和的味噌湯,因此白味噌約使用2/3、紅味噌1/3。 Q 開封過後,剩餘的味噌該怎麼保存呢? |
味噌 把致肥毒素全面退散!
一不小心就吃太多了,剛剛才吃飽,居然還覺得嘴饞!不知不覺中,妳已經攝取過多的醣份和油脂嗎?告訴妳,看似普通的味噌湯可以幫妳打擊肥胖敵人...醣類和油脂。
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春天和秋天時,可以採取1:1的比例做調和, 夏天時,紅味噌可加多一點約2/3、白味噌1/3, 冬天則相反,適合口味較溫和的味噌湯,因此白味噌約使用2/3、紅味噌1/3。 Q 開封過後,剩餘的味噌該怎麼保存呢? |
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