一. 從好身體來:
所謂健康就是財富, 有了健康的身體
才有奮鬥成功的本錢. 要有健康身體,
除了要注重飲食與運動外, 還要正常的生活習慣,
像現在有很多所謂的宅男奼女,
日夜都是顛倒的,這樣那會健康的身體.
另外要想有健康的身體,
心理的健康是絕對扮演著重要的因素.
很多臨床實驗在在的 證明心理會影響
身體健康.健康不是靠醫藥。
二 從好心腸來:
也就是說存好心,能夠有拔苦給樂的慈悲心.
好在別人感受到你存在的好處,適當的關心別人,
適時的給予協助,並且不濫用好心腸。
三 從好觀念來:
觀念影響決定,決定影響行為,行為影響結果.
善護念是個準則,每個起心動念都要好好護持著,
佛說:萬法唯心造,種什麼因就得什麼果報。
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